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　朝起きたとき、「あぁ、寒い。会社に行きたくない。」と思うのは、私だけではないと思います。しかし、行かないといけないし・・・と思って、出かけるわけです。何度も書いていますが、自宅に帰ったあとの楽しみを作るといいかもしれません。
　私は、仕事が終わって、家に帰ったらコーヒーとお菓子を食べる楽しみがあることは何回も書いてきました。
　しかし、先日、健康診断で「甘い物の食べ過ぎは注意。」と助言をいただきました。たしかに、何でも食べ過ぎには注意です。
　そこで、本屋で気になった小説を買って、読む楽しみを始めました。
　楽しみは人それぞれ違います。皆さんも、平日にできる楽しみは何があるか？考えてみるのもいいかもしれません。

　突然ですが、皆さんの好きな本は、どんな本ですか？
　私は小説ならばミステリー、文庫ならば自己啓発とドキュメントが好きです。
　本を読む目的は、人によって様々な理由があります。教養を高めるため、時間を充実させるため、自己啓発など生き方を見直す、新たな価値に気づくためなど様々です。どの理由も素晴らしいと思います。
　やはり「本」というのは、すごい力を持っています。
　仕事が続いて、「もうダメだ。」と落ち込んだときに、休憩や帰宅してから読むために買った本なのですが、「あぁ、こういう考え方もあるんだ。」と新しい価値観に気づかせてくれた本に出会いました。
　「本」というのは、不思議なもので、読んでいる最中に情景が浮かんできたり、作者の顔を知っている場合は作者が何を言いたいかが自然に頭に入ってくることがあるなど、感動させられる点が多いです。

今日は、私が部屋でゆっくりする時の過ごし方を書きます。私の最近の過ごし方は、以前読み終えた本を再び読み返しています。

　昨日、本を読むことをオススメする記事を書きましたが、新しく本を読むには、十分な時間が必要になります。しかし、既に読み終えた本を読むという選択肢もあります。意外に何度読んでも面白いですし、初めて読んだ当時は意味がわからなかった部分の意味がわかったりと、新たな発見があるかもしれません。

　読書をするには、「よし！読みはじめるぞ！」という思いと時間が必要と思われがちですが、例えば、読むページ数は決めずに、「今日はここまで」という感じで、読みたいだけ読むのも楽しいです。

　私は、今500ページの本を中盤まで読み終えましたが、ここまで来るのに15日ほどかかりました。しかし、私にとって内容も含めて大変満足いく読み方だと感じます。ただし、本によっては当てはまらない場合もあります。皆さん、自分のペースを見つけてみてはいかがですか？

　明日から、また１週間がはじまります。
　私自身は、曜日が関係ない仕事ですが、やはり周りの雰囲気で曜日には敏感になります。日曜日のスーパーマーケットは、活気があって楽しいです。
　朝晩が特に寒い中で、外と室内の温度差も大きくなっています。
　体調には十分注意してほしいです。少しの休息でもいいので、予定と予定の間にある１分でも見つけて、心を休息させられる時間をとるのもいいかもしれません。
　ただし、安全な場所で休息はとってくださいね！

　「満足感を得る」としましたが、具体的に何が「満足感」なのかわからないと思います。事実、私もわかりません。人によって何が充足すると「満足感を得られるか」は違うからです。
　ちなみに私自身が満足することは、好きなコーヒーを毎日飲めて、美味しいお菓子を一緒に食べることで満足感が得られる。かな？と思います。この、私の満足感の中には、「コーヒータイムを楽しめる時間」という「余裕のある時間もほしい」という意味も入っているといえます。
　満足感を得るためには、「自分が何をしたいか。」に気づく、考える時間が必要といえます。しかし、忙しい毎日の中で、何も考える時間がない人は多いです。もしかしたら、忙しすぎて「もうダメだ。」や「楽しみがない。」とマイナスな気持ちを持つ人も多いかもしれません。
　マイナスな感情を持つのは、人間ですから当然です。しかし、以前にも書きましたが、「今日は○○が食べたい。」など前向きな考えを１つでも持てたら、少しは前進できるかもしれません。

　今日がブログをはじめて1年や2年ではないですが、ふと思ったので、読んでくれる方に感謝いたします。
　学生時代、先生から「日記を毎日書く習慣をつけると、大人になったとき必ず役に立つ。」と言われました。当時は「面倒だしあり得ないな。自分には。」と思いましたが、１日も欠かさず書いていると、達成感がわいてきます。
　このブログがあるので、私自身、「あ！今日も出来事に気をつけよう。」と思えます。
　明日からもよろしくお願いいたします。(^o^)

　私は、車を運転していて、事故や違反は今のところないですが、いつも「事故や違反すると迷惑がかかる人が多い。」という気持ちで運転をしています。
　例えば皆さん、頑張って働いて、貯金して「いつか家族のために使いたい。」と思って毎日、誰かのために仕事や家事をされていると思います。しかし、事故を起こしてしまうと、その努力が一瞬で奪われることになります。
　もちろん、家を出るのが遅くなり、「仕事に間に合わない！！」という日があると思います。当然焦ります。
　私も何回か経験があります。しかし、そのために事故を起こして自分や周りの人が悲しむ・・・そう考えると、急ぐことも怖くなります。
　安全運転は自分だけでなく、自分の周りの安全を守ることにもつながります。

　今日は私の仕事が休みで、ゆっくりと買い物に行きました。
　駐車場で、ふと感じたことを今日は書いていきます。

・歩行者は、あらゆる方向から来ます。
　車を運転しているときは、たとえ空いている駐車場であっても、決して気を抜かないでください。
　以前から何回か書いていますが、一歩外に出れば、そこは大勢の人と共有する道路や駐車場などです。建物のかげ、車のかげ、植物のかげ・・・など、見にくい場所から人や自転車、他の車が出てきます。
　自分が気づいていても相手が気づいていない可能性もあります。
　常に「○○かもしれない。」と危険を予測した運転が、自分の身だけでなく、周りの安全を守ることになります。
　今日も無事故で過ごされた方、運転中、あらゆることを気をつけて運転されたと思います。本当にお疲れさまです。
　安全を守れるのは、私たちです(^o^)

　今回は、前回に関連させて、私たち大人が安全を守るために心に留めておくといいかな？と思うことを書きます。
　私が思うことですので、考えが人によって違いますので、あらかじめご了承ください。
　簡潔に１つずつ書いていこうと思います。

・焦らない。
　寒くなるにつれて、「朝起きるのが辛い。」「ギリギリまで寝ていたい。」と思われる人も多いと思います。私も最近、少し寒くなってきたので、５分程度起きるのが遅い日があります。
　私も経験がありますが、当然、起きる時間が遅いと、それに比例して朝出るのが遅くなる場合もあります。そうなると「遅刻するかも。」と思い、車で急いだり人が多い場所でも歩かず走ってしまう場合があります。しかし、事故が起こってからでは遅いです。
　焦りは自分や人を傷つける危険性があります。十分に時間に余裕を持って行動していくことが、安全に過ごす第一歩だと思います。