満足感を得るために。

　「満足感を得る」としましたが、具体的に何が「満足感」なのかわからないと思います。事実、私もわかりません。人によって何が充足すると「満足感を得られるか」は違うからです。
　ちなみに私自身が満足することは、好きなコーヒーを毎日飲めて、美味しいお菓子を一緒に食べることで満足感が得られる。かな？と思います。この、私の満足感の中には、「コーヒータイムを楽しめる時間」という「余裕のある時間もほしい」という意味も入っているといえます。
　満足感を得るためには、「自分が何をしたいか。」に気づく、考える時間が必要といえます。しかし、忙しい毎日の中で、何も考える時間がない人は多いです。もしかしたら、忙しすぎて「もうダメだ。」や「楽しみがない。」とマイナスな気持ちを持つ人も多いかもしれません。
　マイナスな感情を持つのは、人間ですから当然です。しかし、以前にも書きましたが、「今日は○○が食べたい。」など前向きな考えを１つでも持てたら、少しは前進できるかもしれません。