目標がある人は、短期間でかなえられるもの。長時間かかるものといった時間は関係なく書き出してみるのも面白いです。
目標は常に皆さんの頭の中にあって、それに向かって日々過ごしていると思います。それを目に見える形にするのもいいかもしれません。ただし、目標を人に知られたくない場合や恥ずかしい場合もありますので、人に絶対見られないノートや自分だけしかわからない暗号で書いてみるのもいいです。
・私はかかる費用も書いています。
私は小さいながら自分で仕事をしたいと思っています。起業というのでしょうか？小規模なので費用はかからない見込みですが、ノートをとることで、おおよその総額が見えてくることが多いです。
目標をかなえるにあたっておおよその金額がわかると「月にいくら使って、いくら貯金すればいいのか？」が見えてきますし、貯金に張り合いができます。
例えば旅行に行く計画を立てている人がいたら、「○○旅行社は○○円、交通費○○円」と会社ごとに分けてメモしたり、「電車○○駅から○○駅が○○円、往復○○円」と総額がわかります。
はじめはメモ書き程度でいいので、思い立ったら書いてみるのもいいかもしれません。