今日も全国的に雨が降っていて温度は30度いかない地域が多いみたいですが、熱中症は温度関係なく起きる可能性はあります。引き続き注意してください。
今の時期、冷やし中華、冷麺、素麺など涼しさを感じられる食べ物を食べる機会が多いです。これらは見た目も涼しいですし、「冷やし○○」と響きも涼しいです。
・音で感じる。
私の住む街にある自宅以外の家を見てみると、風鈴の音をさせている家が多くなってきた気がします。あの優しく「チリンチリン」と鳴る音が音だけで涼しさを感じさせてくれます。風鈴はガラス製のイメージがあって、落ちる可能性のある場所や外的要因で割れてしまう可能性のある場所では使えません。しかし、今は風鈴に近い音が鳴るものでも割れにくい材質でできたものが売られています。
私の家にも、本体はプラスチックでできていて、動く部分に軽い金属がついている割れにくい風鈴のようなものがあります。常に自宅の外に置いておくと鳴って近所迷惑になる可能性があるので、昼間かつ風が弱い日の短時間に外に出して楽しんでいます。
ただし、「割れにくい」とは完全に割れないわけでなく、ガラスより壊れにくい意味で書きました。場所や使い方によっては壊れやすい場合があるので注意してください。
・冷やし○○（料理）
上に書いた冷やし麺類もそうですが、冷製パスタなど、料理を調理の段階で冷やしたもの、冷やしスープ、冷や奴などが夏のメニューとして今の時期見られるようになりました。。また、以前にも書きましたが、料理に粉末パセリや付け合わせ用野菜の緑やトマトなどの赤などの鮮やかな彩りを加えると料理が見た目でも涼しくなる場合があります。一般的な冷やし中華の写真を見ても様々な色の野菜などがのせられていて涼しさを感じられます。