毎日忙しくしていると、楽しみを見つける、楽しいことをする。ことがしたくてもできないです。そして、さらにストレスが溜まっていきます。
前回から、普段行く場所で楽しみを見つける方法の案を書いています。
・花や草などの自然。
通勤、通学のとき、その道中できれいな花壇があったり、植木があったり、何らかの自然を見られることはないですか？
私は田舎住まいなので、自然ばかりです。「都会にはそんな場所はない。」と思われがちですが、都会も自然は豊富ですし、風景にうまく自然が取り入れられていると思います。
道路と歩道を分ける植え込みや小さな公園、ビルなど建物の花壇などいたるところに自然はあります。
歩きながらや車が通る場所ではゆっくり見ることは危険ですが、安全な場所や職場から見える自然を見つけて、春には「葉っぱが新緑になってきたなあ。」秋には「葉っぱが色づいてきたなあ。」など自然の変化を見つけるのも面白いかもしれません。
・自動販売機。
自動販売機は、季節を先取りした商品を見つけることができます。
今年も早い時期から夏に向けたデザインの缶が並んでいました。また、３月はじめにはホット商品がコールドに変えられていたりと、季節を感じることができます。この時期は「水出し緑茶」「強炭酸水」など暑い日にも気分的に涼しくなれるフレーズを見ることができます。
新商品も毎年のように自動販売機に並びます。商品を紹介するきれいなポップにも注目です。それらを見つける楽しみが自動販売機にはあります。