前回も時短について書きました。今回も続きを書きます。
ただし、私自身が実践したことなので、すべての方には合わないことと思います。ご了承ください。
・献立が思いつかない時は買い物先で考える。
夕食は母が毎日作ってくれますが、休みの日は時々作ります。ホント時々ですが・・・（笑）
料理自体は本やインターネットで調べて作れる現代生活ですが、主婦・主夫の方は毎日考えることも辛いと思います。家で考えて、買う物をリスト化して買い物に行く。という流れだと思います。しかし、考えずにスーパーマーケットに行き、「あ！キャベツが安い。」「お惣菜のコロッケが安い。」と発見しながら献立を考える方法もいいかと思います。
この時期は昼夜問わず暑いです。スーパーマーケットでゆっくり涼みがてら買い物に行くことも楽しいです。
ただし「あ！これもいい！」と買い物を続けると買いすぎてしまいます。注意してください・・・。
スーパーマーケットでアルバイトしている私からアドバイスです。
コーヒーや紅茶売り場は楽しいです。この時期は水出し専用のコーヒーもありますし、パッケージを見るだけで涼しくなります。お店によってはコーヒーの香りがパッケージを超えて香ってくる場合があります。自宅でのティータイムを演出するために足を運んでみるのもいいです。
・時短といっても決して焦らない。
以前にも書きましたが、焦りは禁物です。絶対に止めてください。
焦りは自分も他人も不幸にすることになります。落ち着いて、丁寧な行動を心がけてください。
皆さんが、ゆっくり休めて、仕事もできて幸せな生活ができますように。